| 字词 | 准备活动 |
| 释义 | 准备活动 基本释义 [ zhǔn bèi huó dòng ] 指较剧烈运动前所做的一系列身体练习。旨在使身体各器官系统预先得到适当活动，为逐步提高运动强度和做各种运动动作作准备，以预防伤害事故。内容有走跑练习、基本体操、韵律操、武术操、游戏以及各种专门性练习。 准备活动的相似词 热身活动 热身运动 准备运动 放松活动 整理活动 热身 放松运动 整理运动 放松整理 运动热身 伸展运动 充分活动 跑步前的热身运动 热身练习 徒手操 热身充分 动态热身 跑前热身 拉伸运动 动态拉伸 热好身 热身操 锻炼前 运动准备 运动前 准备活动不充分 韧带拉伸 伸展活动 静态拉伸 活动关节 相关查询 准备比赛 准备步骤 准备模式 准备样品 准备条件 准备活动不足 准备流程 准备测试数据 准备测试环境 准备清单 |
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